갱년기에 흔한 변화
- 갑자기 얼굴이 달아오르고 땀이 남
- 잠들기 어렵거나 자주 깸
- 우울함, 짜증, 집중력 저하
- 관절 통증과 피부 건조
남성에게도 갱년기가 있습니다
남성도 40대 후반부터 남성 호르몬이 서서히 줄면서 피로, 의욕 저하, 복부 비만이 나타날 수 있습니다. 혈액 검사로 호르몬 수치를 확인할 수 있습니다.
나에게 맞는 방법을 찾으세요
증상의 정도와 건강 상태에 따라 호르몬 치료, 한약, 생활 관리를 조합합니다. 규칙적인 운동과 충분한 수면은 어떤 치료와 함께해도 기본이 됩니다.